2018-11-18 健康診断の結果 今日、健康診断の結果が届きました! 昨年に比べて良くなってました! 毎日、体重測って散歩に行っている成果が出たのか⁈ 外食ほぼゼロだからかも。 マクドナルドもほとんど食べないし。 ポテチ&コーラもだいぶん抑えてる。 継続して頑張らねば。 写真は文章と全く関係ないけど私の机の上の太陽の塔です。 木曜日の放送の詳細書いてないなぁ。明日書きます。きっと。