最近、朝寝坊の連続です。 気を少し抜くと起きれません。6時台には起きておきたいです。夏になると早起き出来ます。起きれないのは暗いからでしょうか。 お布団に入る時間も遅くなりがちです。１１時台にはお布団に入りたいです。今、1時52分です。ヤバい。Y…