九州から帰ってきてから2kgも太ってしまい、どうしたものかと思って、
お金をかけずに出来ることといえばウォーキング。
朝6時30分頃に起きて近所の公園とその周辺を15分だけど歩いています。
この前の日曜日からスタートして三日坊主はクリア出来たけど、
いつまで続けることが出来るか少し心配。
雨の日はどうしようかとも要らぬ事も考えてしまいます。
少しずつだけど体重も落ちています
1人で歩いているのでくじけてしまえば終わり。
誰か一緒に歩いてくれれば気持ちの支えになるのかも。
ご参加お待ちしてます(笑)。
今日は九州に行った時の写真を載せておきます。
若松区の石炭会館と愛車。